Vårruset 2026 - till medlemspris
2026-05-19 16:00 - 21:30 (Europe/Stockholm) | Stora skuggan, Norra Djurgården, Unnamed road, Stockholm, 115 42
Samla tjejerna på jobbet – nu kör vi vårens roligaste motionslopp: VårRuset!

Som RSIF-medlem betalar du bara 150 kr (ordinarie pris 345–485 kr).Sätt ihop ett lag på 5 personer och njut av en picknick-kasse tillsammans efter målgången. Observera att alla i laget anmäler sig individuellt – vill ni bilda lag gör ni det i sedan på RSIFs sida hos Vårruset, se nedan.
RSIF finns på plats med tält – en självklar samlingspunkt med väskinlämning och härlig stämning.
Du kan dessutom använda friskvårdsbidraget och betala via Epassi.
Obs! Anmälan sker i två steg – båda krävs för att du ska bli anmäld till loppet!
Läs mer längre ner här på sidan!

VårRuset – loppet för alla tjejer
Oavsett om du är ung eller äldre, tränad eller otränad – alla kan vara med!Välj själv om du vill springa, jogga eller promenera 2,5 eller 5 km, med eller utan tidtagning.Bildar ni ett lag på 5 får ni en picknick-kasse att dela efter loppet.

Praktisk info
När: Tisdag 19 maj, start kl. 18.30Var: Norra Djurgården, start och mål vid Stora SkugganRSIF-pris: 150 kr (fast pris hela anmälningsperioden)Ordinarie pris: 345–485 kr
Sista anmälningsdag: 18 maj
Anmälan
Vårruset är en friskvårdsgrundande aktivitet.
Vi har tre olika betalningsalternativ: Kort, Swish och Epassi.
Välj Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag!
Innan du kan anmäla dig

Du måste ha ett aktivt medlemskap i RSIF.
Logga sedan in på hemsidan. Inloggningen finns längst upp i menyn.
När du är inloggad kan systemet bekräfta att du är behörig och därefter låta dig anmäla dig till RSIF:s aktiviteter.

Anmälan sker i två steg – första betalnig av den subventionerade startavgiften till RSIF därefter anmälan till Vårruset. Efter dessa två steg har du en startplats på Vårruset.
1) Alla betalar först sin avgift för Vårruset direkt till RSIF. Lägg biljetten i varukorgen och betala i ”kassan”.
2) Efter anmälan öppnas en sida med anmälningslänk här där du anmäler dig till Vårruset. Du registrerar dig gratis då du redan har betalt för din plats
Vid laganmälan subventionerar RSIF endast fulla lag (5 deltagare). Lag med färre delatagare än 5 deltagare görs om till individuella anmälningar. Observera att picknick-kassen uteblir vid individuella anmälan.
Laganmälan: Lagledaren skapar ett lag på Vårruset . Övriga lagdeltagare söker upp laget och ansluter sig till laget.

Stadiongirot - Sveriges vackraste cykellopp, 24 maj 2026
2026-05-24 09:00 - 15:00 | Stockholms Stadion, Lidingövägen 1, Stockholm, 11433
Delta i Stockholms vackraste cykellopp mitt i staden med start och mål på Stockholms Stadion. Som medlem i nya RSIF anmäler du dig till Stadiongirot med 50 % rabatt. Du kan även kan ta med familj eller vän. Alla får samma rabatt. Barn under 18 år anmäler sig gratis.
Banan är vacker och varierad och går på grusvägar, löparspår och lite asfalt. Längs banan finna även några tuffa stigningar. Ett varv på banan är två mil och du kan välja att cykla ett eller två varv, alltså 19 eller 38 km. Vanlig cykel passar utmärkt medan landsvägscykel med tunna däck är inte lämplig på grund av grusunderlaget. El-cykel och hövdinghjälm får inte användas.
Stadiongirot går den 24 maj med start och mål på Stockholms Stadion. Det är en cykelfest för alla och är även lämplig för cykelvana barn från 11 år. Yngre barn under 14 år cyklar med vuxet sällskap.
För vem: medlemmar i RSIF
Bli medlem (medlemskap är öppet för alla som jobbar i Region Stockholm).
När: Söndag 24 maj
Start och mål: Stockholms Stadion
Start: klockan 09.00 Samling från klockan 08.00
19 km – medlemspris: 162,50 kronor(Inklusive 12.50 kr serviceavgift) Ordinarie pris 300 kronor
38 km – medlemspris: 212,50 kronor (Inklusive 12.50 kr serviceavgift) Ordinarie pris 400 kronor
Stadiongirot webbplats: https://stadiongirot.se
Stadiongirot facebook: https://www.facebook.com/Stadiongirot
Anmälan
1. För att du ska kunna anmäla dig måste du vara medlem i RSIF och vara inloggad.
2. När du loggat in kan du göra din intresseanmälan. Därefter får du en en rabattkod för att anmäla dig till loppet. Det kan ta upp till ett par dagar innan du får koden.
Kommer inte rabattkoden inom rimlig tid så kontakta RSIFs kansli: kansli@rsif.se
3. Anmäl dig/er på https://www.stadiongirot.se/#anmalan
Obs! Kom ihåg att använda rabattkoden för att få din medlemsrabatt (50%)
